O medo que toda usuária tem
Quando a dose baixa, a fome volta. E às vezes volta com vontade.
Não é falta de força de vontade. É o corpo fazendo o que sempre fez.
Quem mantém o peso não tem mais disciplina que você. Essa pessoa só chegou nesse dia com o prato certo e uma rotina pronta.
O que vem no plano
Não, obrigada. Vou ver isso quando a dose baixar.
- O plano em 3 fases. Antes de reduzir, enquanto a dose baixa e a vida depois.
- O prato pós-canetinha. Quanto de cada coisa colocar, medido na palma e no punho, sem balança.
- A escala da fome. Um teste de 10 segundos que mostra se é fome ou ansiedade.
- Os 5 momentos em que a fome ataca. As 16h, a noite, o fim de semana, o restaurante e a ansiedade, cada um com o que fazer.
- 12 lanches que seguram a fome, todos com proteína.
- Cardápio de 7 dias pra fase da transição.
- O plano B. O que fazer se a balança subir 2 kg, antes de virar 5.
- Controle de 12 semanas pra marcar e acompanhar.
Esse plano só aparece aqui, logo depois da sua compra. Ele entra no seu app MounjaFit, na aba Materiais.
R$ 97 à vista ou 12x de R$ 9,97
Sim, quero o Plano Pós-CanetinhaEntra no mesmo pagamento, sem digitar o cartão de novo
Garantia Sem Climão, 7 dias. Não gostou, pede o dinheiro de volta e pronto.
Combinado. Quando reduzir ou parar a canetinha, quem decide é o seu médico. O plano cuida só da comida.